راه های مذاکره با همسر. چگونه رفع دلخوری کنم؟

مذاکره با همسر از اولین مهارت هایی هست که باید یاد گرفته شود. 

این موضوع را هم نمی توانیم انکار کنیم که ازدواج یک عرصه چالش برانگیز است. زندگی با شخصی جدید.

مسلما لحظاتی پیش می آید که به تفاهم نمی رسیم، ولی آیا برای این لحظات آماده هستیم؟

بسیاری از زوج ها تا بحال هیچ گونه آموزش خواصی ندیده اند.

از طرفی تابحال در هیچ نهاد آموزشی به صورت جدی در زمان مناسب به آموزش این موضوع پرداخته نشده است

من به شما تبریک می گوییم که انتخاب کرده اید که این مقاله را بخوانید زیرا جز معدود افرادی هستید که برای یادگیری خود ارزش قائل شده اید.

امیدوارم در حال حاضر که دارید این مقاله را می خوانید با مشکل خاصی در مذاکره با همسر خود روبرو نباشید.

به هر حال این مقاله می تواند به شما کمک کند که بعضی از تعارض ها و مشکلات خود را حل کنید.

در ادامه در مورد نحوه ی مذاکره با همسر و بعضی از اختلافات رایج صحبت خواهم کرد.

مذاکره با همسر و بطری کردن پیام ها

بسیاری از ما این عادت را داریم که بلافاصله بعد از مشاجره یا دلخوری ای، شروع می کنیم

به پست گذاشتن در شبکه های اجتماعی و از درد و غم زندگی می گوییم.

به امید اینکه طرف مقابل ما بفهمد که  این پیام ها برای اوست.

تازه انتظار داریم که سریعا هم بیاید و دلجویی کند.

اتفاقا بسیاری اوقات نه تنها پیام را آن شخصی که باید دریافت کند دریافت نمی کند،

بلکه چند نفر دیگر آن پیام ها را به خود می گیرند و از ما دلخور هم می شوند.

در نتیجه امکان دارد رابطه ی خود را با چند نفر دیگر هم در خطر قرار دهیم.

بهترین راه این است که صادقانه، مودبانه و جدی در مورد مسائلی که ما را آزار می دهند صحبت کنیم.

برایم مطالعه مقاله چگونه مشکلات خانوادگی را حل کنیم؟ کلیک کنید

مذاکره با همسر در قالب بروز نشانه های پنهان رفتاری

بسیاری از همسرها خصوصا خانم ها رفتارهایی را برای نشان دادن اعتراض خود به آقای همسر نشان می دهند.

و نیز انتظار دارند که همسر آنها این پیام ها را دریافت و به شکلی که آنها دوس دارندتفسیر کند.

به عنوان مثال:

خانم خانه از این که آقای همسر چند وقتی است که هیچ اهمیتی به تفریح خانم همسر نمی دهد.

و چند باریست هم که  رفتارهایی را در جمع از خود بروز می دهد که خانم همسر آن را دوست ندارد.

این رفتارها باعث دلخوری او شده است و با نشان هایی می خواهد که اعتراض خود را نشان دهد.

شب هنگام آقای همسر به منزل برمی گردد و مثل همیشه منتظر شنیدن صدای گرم سلام کردن خانم اش است ولی این دفعه مثل قبل سلام گرمی را نمی بیند.

با خودش فکر می کند که شاید خانم اش خسته شده است.

از همسر خود در مورد شام می پرسد و خانم همسر می گوید که شام آماده کرده ام ولی من نمی خورم خودت بخور. می خواهم بخوابم چون سرم درد می کند.

جناب آقای خانه با تصور اینکه همسرش سرش درد می کند قبول می کند و تازه توجیهی برای سلام گرم نکردن هم پیدا می کند.

برای شب دوم باز هم همین اتفاق می افتد ولی آقای همسر از مذاکره با همسر امتناع می کند زیرا فکر می کند که احتمالا سر درد دارد.

از طرفی خانم خانه فکر می کند که با چه شخص بی لیاقتی زندگی می کند که حتی او را درک هم نمی کند.

شب های بعد جناب آقای همسر که فکر می کند همسرش مثل شب های قبل زودتر غذا خورده و می خواهد

استراحت کند تماس می گیرد و می گوید که امشب رو شما بخواب چون من با دوستانم  می خواهم شام بروم بیرون.

حالا باید چگونه مذاکره کنم؟

بهترین کاری که می شود در این زمان انجام داد این است که مستقیما ولی مودبانه به او مسئله را توضیح دهیم.

 و از او بخواهیم که با ما صحبت کند.

می توانیم به او بگوییم که عزیزم امروز می خواهم در مورد مسئله ای که چند وقتی است من را آزار می دهد با تو صحبت کنم. دوست دارم امشب وقتت برای من باشد.

شناسایی دنیای مطلوب همسر

شناختن این که ما و دیگران از چه چیزهایی خوشمان می آید و از چه چیزهایی خوشمان نمی آید

بسیار ساده است و این می شود دنیای مطلوب افراد.

به عنوان مثال من برادرم را زیاد دوست دارم، از کتاب خواندن هم لذت می برم و دوست دارم شام را همیشه با اعضای خانواده بخورم.

این ها مثال های کوچکی هستند از دنیای مطلوب من.

اگر همسرها به دنیای مطلوب همدیگر احترام بگذارند و با دنیای مطلوب یکدیگر تا زمانی که مشکل جدی برای آنها بوجود نیاورده در نیافتند بسیاری از مشکلات حل می شوند.

سورپرایزهای ساده

با شناختن دنیای مطلوب افراد سورپرایز کردن آنها هم کار ساده ای خواهد شد.

بعضی وقت ها ما دوست داریم که یکی درکمان کند. علایق ما را بشناسد و به آنها احترام بگذارد.

خیلی وقت ها سورپرایز کردن می تواند گفتن جمله دوستت دارم بی مقدمه باشد.