تمام مطالب دسته بندی: بهبود فردی
بهبود فردی چیست؟ چگونه فردی کارآمد و موفق باشیم؟

بهبود فردی چیست؟ چگونه فردی کارآمد و موفق باشیم؟

بهبود فردی چیست؟ بهبود فردی به معنای کارآمد شدن فرد در زندگی می باشد. به نظر من یکی از واجب‌ترین بخش های زندگی ما که باید روی آن سرمایه گذاری زمانی و مالی کنیم،‌بهبود فردی است. موفقیت های ما در زمینه های متفاوت ملزم این است که خود را رشد دهیم. اگر می خواهیم در شغل و پیشه خود موفق باشیم نیازمند این هستیم که ابتدا خود را رشد دهیم. کسب و کار شما فقط به اندازه شما رشد خواهد کرد. ما نمی توانیم انتظار داشته باشیم که خودمان رشد نکنیم ولی موفق،‌ ثروتمند، خوشحال و پرانرژی باشیم برنامه ریزی برای بهبود فردی در هر زمینه ای که قرار باشد یک فرد خود را بهبود بخشد، لازم است برنامه ریزی […]

چگونه برنامه‌ریزی کنیم؟ چند اصل مهم در ارتباط با برنامه ریزی

چگونه برنامه‌ریزی کنیم؟ چند اصل مهم در ارتباط با برنامه ریزی

چرا باید برنامه‌ریزی کنیم؟ زمان باارزش ترین سرمایه هر فرد محسوب می شود که ارزش آن از طلا بیشتر است. چرا که در ازای پول می توانید طلا را بخرید اما برای وقت نمی توانید بها و قیمتی مشخص کنید. در صورتی که برنامه ریزی خوبی برای اوقات خود نداشته باشید، اهداف شما به مرور برایتان کم رنگ می شود. اولین گام برای تمرکز و تسلط بر اهداف زندگی را می توان برنامه ریزی اصولی دانست. مهم ترین وجه مشترک تمام افراد موفق، رعایت اصول برنامه ریزی منسجم بوده است. برنامه ریزی می‌تواند به پیشرفت شخصی و شغلی شما بسیار کمک کند. اما اگر دقت کرده باشید بسیاری از ما برنامه ریزی می کنیم ولی یادمان می رود آن را […]

چگونه اعتماد به نفس بسازیم؟

چگونه اعتماد به نفس بسازیم؟

اعتماد به نفس یک بخش اساسی زندگی انسان است. افراد با اعتماد به نفس خود را دوست دارند. مایلند برای رسیدن به اهداف شخصی و حرفه ای خود، خطرات لازم را انجام دهند. به آینده خوش بین هستند.فردی که فاقد اعتماد بنفس است، احساس می کند نمی تواند به اهداف خود برسد و تمایل دارد که دیدگاه منفی در مورد خود داشته باشد.خبر خوب این است که اعتماد بنفس چیزی است که می توانید آن را بهبود بخشید!  و شما را ملزم می کند تا نسبت به خود و تعامل های اجتماعی نگرش مثبت داشته باشید. شما همچنین باید یاد بگیرید که هدف خود را تعیین کنید و ریسک پذیر باشید،زیرا برطرف کردن چالش ها می تواند اعتماد به نفس شما را بالاتر ببرد. […]

قانون سه دقیقه: کمتر صحبت کن و بیشتر نتیجه بگیر

قانون سه دقیقه: کمتر صحبت کن و بیشتر نتیجه بگیر

بی صبرانه منتظر هستم که این مقاله را برای شما بنویسم. مقاله ای که چکیده ای از کتاب قانون سه دقیقه The 3-Minute Rule نوشته شده توسط Brant Pinvidic هستم. پس از تماسی که با آقای برنت پنودیک داشتم قرار شد که کتاب او را در ایران ترجمه و به چاپ برسانم و در حال حاضر کارهای ترجمه ی و انتشار آن در دست اقدام است. یک لحظه صبر کنید. مطمئن هستم که نوشته های پایین به شما در ارائه متقاعد کننده تر مطالبتان، فروش بیشتر و … کمک خواهد کرد میزان توجه انسان ها در قانون سه دقیقه شما هیچگاه شانس یا فرصت دومی برای اولین دیدار نخواهید داشتهر موقع قصد سخنرانی، فروش، ارائه یا دادن پیشنهاد به فرد […]

چگونه با دیگران ارتباط صمیمی برقرار کنیم؟

چگونه با دیگران ارتباط صمیمی برقرار کنیم؟

توانایی برقراری ارتباط با دیگران نقطه شروع موفقیت ماست. ما انسان ها موجودات کاملا اجتماعی هستیم و نمی توانیم بدون برقراری ارتباط با دیگران زندگی کنیم. برای بسیار از افراد برقراری اولین ارتباط با هر شخصی یکی از بزرگترین دغدغه ها و کاری بس سخت است. در ادامه می خواهم تکنیک هایی را به شما معرفی کنم که باعث می شود بتوانید با دیگران در اولین فرصت رابطه ای صمیمانه برقرار کنیم. با مطالعه این مقاله حتی می توانید میزان صمیمت دو نفر را بدون هیچگونه سوال پرسیدن متوجه شوید. چگونه اولین ارتباط را برقرار کنیم؟ من می دانم که شما دوست ندارید آدم بیخود یا مسخره به نظر برسید. حتی نمی خواهید طوری رفتار کنید که طرف مقابل فکر […]

چگونه با دیگران ارتباط برقرار کنیم؟  با همه، همه جا و همه چیز

چگونه با دیگران ارتباط برقرار کنیم؟ با همه، همه جا و همه چیز

چقدر ارتباط با دیگران می تواند به بهبود زندگی ما کمک کند؟ چند وقت پیش با یک دوست موثر در جلسات مشاوره ای خودم آشنا شدم که می گفت من خیلی با آدم ها حرفم نمیاد ولی نمی دونم چرا وقتی میام پیش تو اینقدر حرف می زنیم. اصلا زمان از دستمون در می ره گفت با این وجود که عاشق همسرم هستم ولی حرفمون نمیاد انسان ها شدیدا نیاز دارند که بتوانند با یکدیگر ارتباط برقرار کنند تا در زندگی موفق شوند. خیلی خیلی سخت است یا بهتر است بگویم امکان پذیر نیست که ما با دیگران نتوانیم ارتباط خوب برقرار کنیم ولی در زندگی شخصی و شغلی خودمان رشد چشم گیری داشته باشیم. آیا شیوه های ارتباط گیری […]

1 2 3