تمام مطالب دسته بندی: بهبود فردی
چگونه با دیگران ارتباط صمیمی برقرار کنیم؟

چگونه با دیگران ارتباط صمیمی برقرار کنیم؟

توانایی برقراری ارتباط با دیگران نقطه شروع موفقیت ماست. ما انسان ها موجودات کاملا اجتماعی هستیم و نمی توانیم بدون برقراری ارتباط با دیگران زندگی کنیم. برای بسیار از افراد برقراری اولین ارتباط با هر شخصی یکی از بزرگترین دغدغه ها و کاری بس سخت است. در ادامه می خواهم تکنیک هایی را به شما معرفی کنم که باعث می شود بتوانید با دیگران در اولین فرصت رابطه ای صمیمانه برقرار کنیم. با مطالعه این مقاله حتی می توانید میزان صمیمت دو نفر را بدون هیچگونه سوال پرسیدن متوجه شوید. چگونه اولین ارتباط را برقرار کنیم؟ من می دانم که شما دوست ندارید آدم بیخود یا مسخره به نظر برسید. حتی نمی خواهید طوری رفتار کنید که طرف مقابل فکر […]

چگونه با دیگران ارتباط برقرار کنیم؟  با همه، همه جا و همه چیز

چگونه با دیگران ارتباط برقرار کنیم؟ با همه، همه جا و همه چیز

چقدر ارتباط با دیگران می تواند به بهبود زندگی ما کمک کند؟ چند وقت پیش با یک دوست موثر در جلسات مشاوره ای خودم آشنا شدم که می گفت من خیلی با آدم ها حرفم نمیاد ولی نمی دونم چرا وقتی میام پیش تو اینقدر حرف می زنیم. اصلا زمان از دستمون در می ره گفت با این وجود که عاشق همسرم هستم ولی حرفمون نمیاد انسان ها شدیدا نیاز دارند که بتوانند با یکدیگر ارتباط برقرار کنند تا در زندگی موفق شوند. خیلی خیلی سخت است یا بهتر است بگویم امکان پذیر نیست که ما با دیگران نتوانیم ارتباط خوب برقرار کنیم ولی در زندگی شخصی و شغلی خودمان رشد چشم گیری داشته باشیم. آیا شیوه های ارتباط گیری […]

۷ راهکار برای افزایش ارزش ما در محیط کاری

۷ راهکار برای افزایش ارزش ما در محیط کاری

۷ راه برای افزایش ارزش شما در محیط کاری در این اقتصاد نابسامان و بازار شلوغ تقاضای کار، خیلی از افراد حرفه ای خودشان را سرگرم انجام شغل هایی کرده اند که از آن رضایت ندارند یا بدتر از آن کار خود را از دست داده و در مورد شغل آینده ی خود بی انگیزه شده اند. اینکه شما یک وجه تمایز و مزیت رقابتی داشته باشید کاملا ضروری است. در غیر اینصورت موفقیت چندانی در انتظار شما نیست. در این مقاله سعی شده که در مورد ۷ راه برای افزایش ارزش شخص در محیط کاری صحبت کنیم. ۱. خودتان را خوب بشناسید قبل از اینکه به اهداف شغلی خود فکر کننید خیلی مهم است که به عنوان شخصی حرفه […]

چگونه با آدم دروغگو برخورد کنیم؟

چگونه با آدم دروغگو برخورد کنیم؟

چگونه با آدم دروغگو برخورد کنیم؟ چرا بعضی از آدم ها دروغ می گویند؟ به گفته ی پل اکمن شخصی که چهار دهه از عمر خود را صرف تحقیق در زمینه ی دروغ و فریب کرده است، وقتی بهره ی هوشی افراد بالاتر می رود میزان دروغ گفتن هم در بین آنها کمتر می شود. در بین کودکان هم همین مسئله صادق است. کودکان با بهره ی هوشی بیشتر کمتر دروغ می گویند. شاید گوشه ای از تقصیر را بتوانیم بندازیم گردن جامعه.  در جامعه ای که دروغ ارزش شود و کودکان و نوجوانان ما ببیند که افراد برای رسیدن به منفعت از گزینه ی دروغ استفاده می کنند نباید انتظار داشت که دروغ گفته نشود. بعضی از دروغ ها […]

چگونه نظم شخصی و مدیریت زمان مناسبی داشته باشیم؟ دانلود فایل صوتی رایگان

چگونه نظم شخصی و مدیریت زمان مناسبی داشته باشیم؟ دانلود فایل صوتی رایگان

چند راهکار برای داشتن نظم شخصی و مدیریت زمان نظم شخصی و مدیریت زمان آن چیزی که من و شما به آن نیاز داریم ولی آن را نداریم. چه می شود که یکسری از افراد در زندگی خود آنچنان موفق هستند و کارهایی زیادی انجام می دهند که تصورش بعضی اوقات سخت است و خیلی از افراد هم شاید دو برابر آنها زندگی کنند ولی هیچ دستاوردی در زندگی ندارند. افرادی موفقی از قبیل بیل گیتس، استیوجابز، دکتر حسابی، پروین اعتصامی و بسیاری از دانشمندان به نام دنیا چه رازی داشتند که اینقدر موثر و کارا بودند. شاید بتوان در این دو عبارت خلاصه کرد “نظم شخصی و مدیریت زمان” اگر شما می خواهید انسان موفقی باشید و زندگی بهتری […]

سه مهارت ضروری زندگی اجتماعی و شخصی که اگر ندانیم به موفقیت دست پیدا نمی کنیم

سه مهارت ضروری زندگی اجتماعی و شخصی که اگر ندانیم به موفقیت دست پیدا نمی کنیم

مهارت ضروری زندگی چیست؟ مهارت های ضروری زندگی مجموعه مهارت هایی است که به ما برای داشتن زندگی بهتر توام با آرامش کمک می کند. مهارت های روانی اجتماعی هستند که به ما کمک می کنند با چالش ها و نیاز های روزمره ی زندگی بهتر کنار بیاییم. مهارت ارتباط موثر چه کمکی در زندگی به ما می کند؟ یکی از مهارت های ضروری زندگی است که با دانستن و به کار بردنش می توانیم به راحتی دیدگاه ها و اندیشه های خود را به دیگران انتقال دهیم. یکی از افرادی که مهارت ارتباط موثر را خوب بلد است پدر من است. جالبه بدونید که او هیچگاه در کلاس های مهارت زندگی شرکت نکرده است و به صورت آکادمیک در […]

1 2